ESERCIZI ANALITICI E SINTETICI CON SPOSTAMENTO PER IL CONTROLLO DEL BAGHER

Ciao amici, in questo video, potete visionare alcuni esercizi semplici, con spostamenti controllati e coordinati per l’allenamento del bagher con una corretta progressione didattica. L’aspetto, che io ritengo interessante è il modello tecnico proposto soprattutto con riferimento alla posizione degli arti inferiori in divaricata frontale. A mio avviso l’eccessivo utilizzo della tecnica di bagher in divaricata sagittale “come unico imprinting”, soprattutto nelle prime fasce giovanili determina un  transfert negativo nell’apprendimento del fondamentale per la ricezione e difesa.

Arrivederci al prossimo post.

Stefano Lorusso.